forum.MMA.si

dogzilla je napisal:

Ok mene zanima za uno hrusko k se prpne na steno pa tla, a je to dobra za manjse prostore kot je soba pa nimas velik prostora, itak bi jo pretezno uporablu za roke, mogoce kj za noge, ampak predvsem za roke... tko da ne rabm velik prostora?

a rabm rokavice za treniranje na hruski al sam bandaze?


ce bo use kul bom najverjetneje kupu pr vs na mma akademiji, sam prvo se rabm prepricat,  upam da je popust tud ukljucen

Glej po mojih iskušnjah ni variante ,dajo daš v sobo edin če je ful velika.Hruška je prožna tako da ponavadi rabiš prostor v vseh smereh.Vsaj 1,5 do 2m mora bit od zida da se lahko gibaš okoli nje in da ko jo udariš se ne zaletava v zid.Največkrat se uporablja za roke in gibanje kot so eskivaže ,izmikanje itd lahko pa tud noge dodaš in treniraš preciznost in hitrost. Hruška je res zelo uporabna kadar nimaš sparing spartnerja.Absolutno povoje in rokavice za vrečo.

Lp
KATANA

dogzilla je napisal:

hehe, sm ze kupu boxing vreco usen hvala za odgovor

Ni problema stari .

Lp
KATANA

Zadnjič urejal KATANA (24.08.2007 15:02:52)