forum.MMA.si
Borilne veščine, borilni šport, trening, fight tekmovanja, oprema za borce
Nisi prijavljen!
#1 10.11.2010 15:38:04
- jopli
- BELI rang [II ]
- Registriran: 10.11.2010
- Objav: 3
Trening MMA
Pozdravljeni, kako recimo poteka trening MMA, ogrevanje raztezanje ....?
Hvala!
Odsoten
#2 10.11.2010 18:58:15
- Xzamiel
- VIJOLIČNI rang [II ]
- Od: SI/LJ
- Registriran: 01.10.2008
- Objav: 55
- Spletna stran
Re: Trening MMA
Ogrevanje, raztezanje, trening (tehnika, drilli, sparringi), raztezanje na koncu.
MMA je sklop več veščin, tako da čisto odvisno kater del MMA-ja (standup, klinč, parter <- grobo posplošen) je v poudarku in posledično tudi sam trening malce drugače poteka, saj v osnovi.
Najbolj, da greš na kakšen MMA trening in voila, boš videl.
It’s hard to beat a person who never gives up.
Patience shall be my song.
Odsoten